自律神経が崩れやすい日ほど

おはようございます☀️
福岡は曇り時々晴れ⛅️少しひんやりしますね。温度差や気圧で自律神経のバランスが崩れやすいかも。適度な運動(ストレッチでも良い)でリフレッシュしましょ✨
夜は湯船に浸かって疲れを落として下さいね🛁*。
では、今日も良い一日を🕊🕊

Yoga -Mahana Life-

ヨガを通してココロもカラダも健康に 初心者大歓迎 体が硬くても大丈夫 少人数制 女性限定

0コメント

  • 1000 / 1000