『体幹をつけたい』『姿勢を良くしたい』方へ

おはようございます😃
体幹をつけたい！姿勢を整えたい！という方にオススメのアーサナです😁
呼吸は深く丁寧に🙏

では良い1日を♡

Yoga -Mahana Life-

ヨガを通してココロもカラダも健康に 初心者大歓迎 体が硬くても大丈夫 少人数制 女性限定

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